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Come combattere la fame nervosa

Sì ormai sai tutto su calorie e valori nutrizionali, sulle proteine bianche da privilegiare e sui carboidrati da evitare. Ma la fame, quella nervosa che proprio non riesci a controllare, ti spinge a riempire lo stomaco per colmare le tue mancanze emotive. Nelle persone che non riescono a seguire un regime

Il Centro di Arese da record

Il Centro di Arese è uno dei centri commerciali più grandi d'Europa e sorge dove fino a qualche anno fa campeggiava l'Alfa. Il Centro, così si chiama, è oggi il fiore all'occhiello di Marco Brunelli, classe 1927 e fondatore del gruppo Finiper che, dopo grosse difficoltà burocratiche di realizzazione e 16

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